≡ Menú

Meditación

Deberías practicar a meditación camiñando, de pé, deitado, sentado e traballando, lavando as mans, lavando os pratos, varrendo e tomando té, falando cos amigos e en todo o que fas. Cando te lavas, podes estar pensando no té despois e intentando terminalo o máis rápido posible para poder sentarte e tomar o té. Pero iso significa que no tempo ...

A enerxía diurna de hoxe, 16 de marzo de 2018, caracterízase por influencias que nos converten no refugio perfecto para recuperarnos de todo o ruído do exterior. A meditación sería ideal para iso, sobre todo porque podemos calmarnos mediante a meditación e tamén practicar a atención plena. Pero aquí non só se recomendan meditacións, tamén música/frecuencias relaxantes ou incluso máis longas ...

Debido a un espertar colectivo que nos últimos anos está tomando proporcións cada vez maiores, cada vez son máis as persoas que se enfrontan á súa propia glándula pineal e, en consecuencia, tamén ao termo “terceiro ollo”. O terceiro ollo/a glándula pineal foi entendido durante séculos como un órgano de percepción extrasensorial e está asociado cunha intuición máis pronunciada ou un estado mental expandido. Basicamente, esta suposición tamén é correcta, porque un terceiro ollo aberto é en última instancia equivalente a un estado mental expandido. Tamén se podería falar dun estado de conciencia no que non só está presente unha orientación cara a emocións e pensamentos superiores, senón tamén un incipiente desenvolvemento do propio potencial intelectual. ...

Todo o que existe consiste en estados enerxéticos, que á súa vez vibran nunha frecuencia correspondente. Esta enerxía, que en última instancia impregna todo o universo e, posteriormente, tamén representa un aspecto do noso propio espírito primitivo, xa foi mencionada nunha gran variedade de tratados. Por exemplo, o sociólogo Wilhelm Reich chamou a esta fonte inesgotable de enerxía orgón. Esta enerxía vital natural ten propiedades fascinantes. Por unha banda, pode favorecer a curación para nós os humanos, é dicir, harmonizalo, ou pode ser prexudicial, de carácter desharmónico. ...

Cada vez máis persoas en todo o mundo están a entender que a meditación pode mellorar enormemente a súa constitución física e psicolóxica. A meditación exerce unha enorme influencia sobre o cerebro humano. Meditar só semanalmente pode provocar unha reestruturación positiva do cerebro. Ademais, a meditación fai que as nosas propias capacidades sensibles melloren drasticamente. A nosa percepción agudízase e a conexión coa nosa mente espiritual aumenta en intensidade. ...

A meditación foi practicada por varias culturas durante miles de anos e actualmente está a gozar dunha crecente popularidade. Cada vez son máis as persoas que meditan e están a conseguir unha constitución física e mental mellorada. Pero ata que punto afecta a meditación ao corpo e á mente? Cales son os beneficios de meditar a diario e por que debería practicar a meditación? Neste post presentareivos 5 feitos sorprendentes ...

A meditación foi practicada de diferentes xeitos por diferentes culturas durante miles de anos. Moitas persoas intentan atoparse na meditación e loitan pola expansión da conciencia e a paz interior. Meditar só durante 10-20 minutos ao día ten un efecto moi positivo na túa condición física e mental. Por este motivo, cada vez son máis as persoas que practican e mellora a meditación ...