Todo o que existe ten un estado de frecuencia individual, é dicir, tamén se podería falar dunha radiación completamente única, que á súa vez é percibida por cada persoa, dependendo do seu propio estado de frecuencia (estado de conciencia, percepción, etc.). Os lugares, os obxectos, as nosas propias habitacións, as estacións ou mesmo todos os días tamén teñen un estado de frecuencia individual. O mesmo se pode aplicar tamén ás horas do día, que tamén teñen un estado de ánimo básico correspondente.
Crea unha boa base para a mañá seguinte
O ambiente nocturno é completamente diferente ao ambiente da mañá. Neste contexto, persoalmente gústanme moito os dous “horas do día”, aínda que teño que recoñecer que a noite en particular ten algo relaxante, e mesmo un tanto místico, para min. Por suposto, a noite representa o polo oposto ao resto do día (luz/escuro - lei da polaridade) e é ideal para recuar, relaxarse, recargar pilas, entregarse á paz e, se é necesario, reflexionar sobre si mesmo. Non obstante, a noite ou a noite non sempre se usa para iso. Pola contra, no mundo actual ocorre a miúdo que nos centramos en circunstancias da vida disharmónicas (construcións do pensamento desharmónico) pola noite ou mesmo antes de deitarnos. En lugar de gozar do momento, estar no agora, ou quizais considerando os aspectos positivos do día ou mesmo da nosa propia vida, podemos permanecer preocupados. Podemos temer o día por diante (debido a actividades desagradables ou outros desafíos), temer que nos pase algo ou que nos pasen cousas malas debido a un estado destrutivo momentáneo da conciencia. Do mesmo xeito, o propio foco adoita cambiarse á falta en vez á abundancia. Non obstante, ao final do día, isto pode reducir a nosa calidade de sono e sentar as bases para a experiencia dunha mañá que non é do noso agrado. Pero como no artigo: "O poder da rutina nocturna", explica, o noso propio subconsciente é moi receptivo, especialmente pola mañá e pola noite (antes de ir para a cama) e, polo tanto, é máis fácil de programar do habitual. Se temos unha actitude negativa pola noite ou pouco antes de durmir (mesmo unhas horas antes), perdemos nos preocupacións e medos, e mesmo nos entregamos a circunstancias/condicións desarmónicas de antemán, isto é simplemente contraproducente por natureza e non só prepara o escenario para un sono pouco refrescante, senón tamén para un, déixeme dicir, un comezo do día máis aburrido (o sono debería servir para a nosa propia recuperación e o noso crecemento espiritual).
Serás mañá o que pensas hoxe. -Buda..!!
Dado que as nosas propias habitacións tamén teñen unha frecuencia/caracterización individual, un caos correspondente, que en primeiro lugar fai que a radiación sexa máis disharmónica e, en segundo lugar, fai que nos sintamos peor, pode contribuír a un estado de ánimo ou mesmo caos mental (as habitacións caóticas ou incluso pouco hixiénicas reflicten sempre o noso propio caos. estado interior: transferimos o noso mundo interior ao mundo exterior). É por iso que adoptar unha rutina nocturna relaxante pode ser bastante empoderante. Por exemplo, podes meditar media hora/hora antes de durmir, ou podes ter en conta todas as cousas positivas que viviches na túa vida, ou mesmo ese día. Por outra banda, tamén poderías pensar nos teus propios obxectivos (soños) e imaxinar mentalmente como podes levar a cabo a súa manifestación nos próximos días. En caso contrario, tamén sería recomendable permitir a total paz e tranquilidade pola noite. Por exemplo, podes entrar na natureza ou ao aire libre e escoitar o ambiente nocturno. En definitiva, hai infinidade de opcións que podes aproveitar. Cando pasei un rato por fóra, decateime do agradable e relaxante que pode ser a noite e, sobre todo, do calmante que é esta sensación. Ben, en definitiva pode ser moi inspirador se adoptamos un certo ritual nocturno agradable ou se, en xeral, gozamos dos momentos antes de deitarnos.
Cada mañá nacemos de novo. O que facemos hoxe é o que máis importa. -Buda..!!
E en lugar de mirar críticamente o día seguinte, poderiamos velo como unha nova oportunidade. Unha oportunidade de darlle un novo esplendor á nosa vida, porque cada novo día hai infinitas posibilidades dispoñibles e, polo tanto, podemos (polo menos se non estamos satisfeitos coa nosa vida actual) sentar as bases dunha nova vida. Pois, por último, pero non menos importante, tamén debemos lembrar unha cousa: o pensamento ou sentimento co que nos durmimos sempre experimenta un "fortalecemento" e tamén unha manifestación máis pronunciada no noso subconsciente. Por este motivo, moitas persoas adoitan espertar coa mesma sensación (pensamento) que tiñan cando foron durmir. Neste sentido mantéñense sans, felices e vivir unha vida en harmonía.
Estou agradecido por calquera apoio 🙂
