O estado de frecuencia dunha persoa é crucial para o seu benestar físico e psicolóxico e mesmo reflicte o seu propio estado mental actual. Canto maior sexa a frecuencia do noso propio estado de conciencia, máis positivo adoita ter isto no noso propio organismo. Pola contra, unha baixa frecuencia de vibración ten unha influencia moi duradeira sobre o noso propio corpo. O noso propio fluxo enerxético está cada vez máis bloqueado e os nosos órganos xa non poden ser subministrados adecuadamente coa enerxía vital adecuada (Prana/Kundalini/Orgone/Éter/Qi, etc.). Como resultado, isto favorece o desenvolvemento de enfermidades e os humanos simplemente sentimos cada vez máis desequilibrados. En definitiva, hai innumerables factores que reducen a nosa propia frecuencia; un factor principal, por exemplo, sería un espectro mental negativo. Neste contexto, tamén hai innumerables formas de aumentar de novo a túa propia frecuencia de vibración. Neste artigo presentareiche unha forma especialmente eficaz coa que definitivamente podes aumentar o teu propio estado de frecuencia.
Diferentes formas de mellorar o sono
No mundo actual, moitas persoas sofren de falta de sono. Esta falta de sono débese en parte á nosa sociedade do rendemento, é dicir, un sistema esixente no que, como humanos, estamos constantemente empuxados aos nosos límites, especialmente no que se refire ao noso traballo diario (por suposto que hai moitos outros factores que favorecen a falta de sono. ||dieta antinatural - Abuso de substancias adictivas/cafeína, pouco deporte/exercicio - resultando en un sono menos reparador/problemas para durmir). En definitiva, a falta de sono repercute moi negativamente na nosa propia saúde, porque é precisamente cando durmimos cando o noso organismo repousa e pode recuperarse do estrés e a tensión do día. Non obstante, hai varias formas nas que podemos mellorar drasticamente a nosa propia calidade do sono. Por unha banda, é moi beneficioso durmir en cuartos escuros. Todas as fontes de luz visibles (fontes de luz artificial, por suposto) reducen enormemente a calidade do noso sono e significan que estamos moito menos renovados á mañá seguinte. Do mesmo xeito, debido á forte exposición á radiación, non é absolutamente unha vantaxe ter o teu teléfono intelixente ao teu lado mentres dormes. A radiación emitida exerce unha presión sobre o noso medio celular e, finalmente, reduce a frecuencia á que oscila o noso propio estado de conciencia. Unha das razóns polas que poño o teléfono móbil en modo avión todas as noites (Actualización: xa case non uso o teléfono móbil e está constantemente en modo avión). Outro punto moi importante é durmir coa fiestra aberta. Para ser honesto, os efectos dunha fiestra pechada poden ser graves.
Hai varias formas de mellorar a calidade do sono. En definitiva, deberíamos facer uso dalgúns destes métodos porque, especialmente no mundo acelerado de hoxe, é extremadamente importante ter un sono reparador. Un sono reparador significa que nos volvemos máis equilibrados + significativamente máis resistentes ou, mellor dito, mentalmente máis estables..!!
En canto se pechan a(s) fiestra(s) dun cuarto correspondente, a calidade do aire diminúe despois dun curto período de tempo. Se o aire se deixa nun cuarto durante un longo período de tempo, o fluxo enerxético do aire deteriorouse de hora en hora. O fluxo está realmente bloqueado e a nosa propia base enerxética faise máis densa debido ao aire estancado (a nosa frecuencia redúcese).
Durme coa fiestra aberta
Polo tanto, hai unha gran diferenza se dormes durante anos coas fiestras abertas ou coas fiestras pechadas. Este fenómeno pode incluso remontarse ao principio universal do ritmo e da vibración e móstranos que o movemento e o cambio inspiran constantemente o noso propio espírito. No que a isto se refire, esta lei simplemente di que os ritmos son parte integrante das nosas vidas e que as nosas vidas están suxeitas a cambios constantes. A fonte da nosa vida é fluída (unha rede enerxética á que un espírito creativo intelixente dá forma) e está en constante movemento. Por este motivo, os cambios non son absolutamente nada malo, senón que son parte integrante da nosa existencia.Por exemplo, unha persoa que sempre fai o mesmo todos os días, sempre está atrapada nos mesmos patróns ríxidos da vida, séntese superada por iso no a longo prazo e, polo tanto, dana o seu propio espírito. O movemento e o cambio son, polo tanto, esenciais para o noso benestar mental e emocional. En definitiva, as habitacións con fiestras pechadas tamén se poderían comparar cun lago con auga estancada. Axiña que a auga queda, o lago envorca e a auga se fai mala, a vexetación morre e os organismos perecen (neste momento hai que dicir que hai moitas outras influencias que fan que un lago se "envorque". ). Por este motivo, é recomendable durmir coas fiestras abertas de novo para garantir un fluxo de aire continuo (unha ventá inclinada ou as ventás entreabertas tamén contribuirían ao fluxo). Coñecerás as vantaxes dunha fiestra aberta despois de pouco tempo.
Durmir coas fiestras abertas pode ter un efecto moi positivo na túa propia constitución física e psicolóxica. Isto finalmente garante un fluxo de aire continuo e a calidade enerxética non diminúe..!!
Sen dúbida sentiraste máis descansado, máis vivo, + máis enérxico e, sobre todo, poderás aumentar a frecuencia do teu propio organismo ao final do día. Por suposto, durmir coa fiestra aberta non é para todos. Sobre todo no inverno, cando fai frío, adoita preferir durmir coa fiestra pechada. Non obstante, mesmo na estación fría é recomendable ter as fiestras abertas pola noite, aínda que só sexa unha pequena fenda. Con isto en mente, mantéñase saudable, feliz e vive unha vida en harmonía.
Queres apoiarnos? A continuación, prema AQUÍ
