Hai moitas formas diferentes de aumentar a nosa propia autoestima ou de desenvolver a nosa propia forza interior e amor propio. En particular, a reorientación da nosa propia mente está en primeiro plano, porque todo é produto da nosa propia mente/consciencia. Con todo, o noso estado mental non simplemente experimenta sen razón (sen causa) un cambio.

A reprogramación do noso subconsciente

Pola contra, só a través da acción activa ou a través da manifestación de novos hábitos/programas iniciamos un cambio permanente na nosa mente. Por exemplo, se vas correr todos os días a partir de agora, aínda que só sexan 5 minutos ao principio, notarás varios efectos positivos ao cabo dunhas semanas. Por unha banda, ir a correr todos os días converteuse nunha rutina ou nun programa arraigado no propio subconsciente, o que significa que ir a correr todos os días volveuse normal e despois practícase de forma totalmente automática. Xa non tes que superarte masivamente. Pola contra, é fácil para ti saír da porta de entrada e levar a cabo a acción ti mesmo. Por outra banda, un está orgulloso de si mesmo, é consciente da propia autoconquista, da propia forza recén adquirida e, como resultado, experimenta un sentimento de autoestima máis forte -sente máis amor por si mesmo-. a longo prazo, iso é unha cousa Acción que á súa vez crea un espírito forte e, en consecuencia, unha realidade de maior frecuencia. Ben, ao explotar a nosa zona de confort, podemos conseguir, polo tanto, unha incrible reprogramación do noso propio subconsciente → mente. E aquí están os máis diversos cambios implementables. Unha forma extremadamente poderosa que non só realiña a nosa conciencia, senón que tamén cambia a bioquímica dos nosos corpos (estado mental alterado → bioquímica alterada) é utilizar o poder do frío.

Só cambiando os hábitos destrutivos cotiáns, por pequenos que sexan, podemos experimentar unha realidade totalmente nova. Unha realidade que á súa vez se basea en máis autoestima, autoconfianza, amor propio e sobre todo enerxía vital..!!

Neste contexto, o frío tamén alberga un potencial inimaxinado. En lugar de evitar ou rexeitar o frío (conxelación rápida, - maldicir o frío), é posible manifestar unha nova circunstancia coa axuda do frío.

O poder do frío

A mellor forma de facelo é tomar duchas frías todos os días. Eu mesmo practicei isto unha e outra vez por fases, pero despois volvín despois dunhas semanas (xeralmente 2-3) de novo, sobre todo porque me custa acostumarme ao frío. Levo 6 semanas duchando frías. Ben, teño que recoñecer que, a diferenza de tempos anteriores, case non me molesta ou o período de adaptación quedou extremadamente curto (Antes tardaba uns minutos en afacerme ao frío, agora só leva uns segundos, o que é 100% debido á auga espectral, enerxéticamente chea e sobre todo hexagonal que fun bebendo por litro. dende hai tempo, si, é semellante tamén con temperaturas moi cálidas –os 36 graos, por exemplo, xa non me molestan nada–, unha tola como a miña bioquímica tamén cambiou como resultado –por primeira vez completamente hidratada– por certo , se tes algunha dúbida sobre a auga - de onde a sacas, Neste sentido, desenvolvemos o noso propio sistema que produce augas de calidade primixenia a partir da auga da billa, é dicir, moi pura, remineralizada, hexagonal e, sobre todo, chea enerxéticamente -auga de manancial espectral primitiva. Auga cuxo campo de frecuencia está completamente rexenerado - o Santo Grial - UrQuelle®diamond - Co código: ENERGIE50 tes outro desconto de 50€ no noso sistema❤), pero os primeiros segundos son, ben, vouno dicir, particularmente intensos e catapultanme directamente a un estado esperto de nivel final. Ben, en definitiva, esa é unha especialidade que vén con tomar unha ducha fría. Pero hai outros efectos positivos que van xunto con el. Por unha banda, estás ben esperto pola mañá. Ningún outro remedio do mundo é máis eficaz aquí que unha ducha fría. Por outra banda, armas para o día simplemente porque dominaches un desafío difícil ao comezo do día (Zona de confort explotada). O comezo do día, polo tanto, está asociado a afrontar unha actividade difícil/retocante, que se domina; isto sempre vai acompañado de sentimentos de felicidade simplemente porque se resistiu a situación. Visto a longo prazo (é a miña experiencia despois de 6 semanas) á súa vez pódese afrontar moito mellor as situacións difíciles da vida. A ducha fría diaria endurece e permíteche pasar a vida fortalecido.

Aínda que ao principio sexa difícil, tomar unha ducha fría todos os días pode mellorar enormemente a túa propia calidade de vida e, polo tanto, é moi recomendable pola miña parte: pura autodisciplina..!!

Só saber que tomas unha ducha fría todos os días séntese empoderante e aumenta a túa propia autoestima. Ademais, a túa propia bioquímica cambia. A emisión será diferente (actividades diferentes → hábitos diferentes → espírito diferente → corpo diferente → carisma diferente: a nova acción desemboca no teu propio carisma como un novo aspecto da túa propia realidade) e séntese moito máis robusto. As flutuacións de temperatura son moito menos estresantes. O mesmo ocorre, por suposto, coas temperaturas máis frías e cálidas. O teu propio organismo reacciona inmediatamente e adáptase ao clima extremo. Tamén hai informes detallados sobre como se axusta cada vez máis o propio equilibrio hormonal (consecuencia lóxica do espírito fortalecido → o espírito goberna sobre a materia → todo entra en harmonía). Ben, ao final do día, tomar unha ducha fría todos os días pode mellorar moito a túa calidade de vida. Os efectos son incribles e unha vez que te acostumbres ao frío xa non te queres perder. Eu mesmo cheguei a este punto mentres tanto e tomar unha ducha fría todos os días converteuse nun hábito, é dicir, unha ducha quente xa non é unha opción para min. Neste sentido, só pode recomendar calurosamente a cada un de vós. Mantente saudable, feliz e vive unha vida en harmonía. 🙂