Basicamente, todos saben que un ritmo de sono saudable é esencial para a súa propia saúde. Calquera persoa que dorme demasiado todos os días ou vai durmir demasiado tarde perturbará o seu propio ritmo biolóxico (ritmo de sono), que á súa vez ten incontables desvantaxes. ...

O poder da nosa propia mente é ilimitado. Debido á nosa presenza espiritual, podemos crear novas circunstancias e tamén levar unha vida que se corresponda completamente coas nosas propias ideas. Pero moitas veces bloqueámonos e limitamos o noso ...

Durmir suficiente e, sobre todo, reparador é algo esencial para a túa propia saúde. Polo tanto, é extremadamente importante que no mundo en rápido movemento de hoxe garantimos un certo equilibrio e demos ao noso corpo o suficiente sono. Neste contexto, a falta de sono tamén alberga riscos nada despreciables e pode ter un efecto moi negativo no noso propio sistema mente/corpo/espírito a longo prazo. ...

O estado de frecuencia dunha persoa é crucial para o seu benestar físico e psicolóxico e mesmo reflicte o seu propio estado mental actual. Canto maior sexa a frecuencia do noso propio estado de conciencia, máis positivo adoita ter isto no noso propio organismo. Pola contra, unha baixa frecuencia de vibración ten unha influencia moi duradeira sobre o noso propio corpo. O noso propio fluxo enerxético está cada vez máis bloqueado e os nosos órganos xa non poden ser subministrados adecuadamente coa enerxía vital adecuada (Prana/Kundalini/Orgone/Éter/Qi, etc.). Como resultado, isto favorece o desenvolvemento de enfermidades e os humanos simplemente sentimos cada vez máis desequilibrados. En definitiva, hai innumerables factores que reducen a nosa propia frecuencia; un factor principal, por exemplo, sería un espectro mental negativo.   ...